Baňkování jako doplněk ke klasické masáži nebo samostatně k regeneraci 

Baňkování využívá podtlaku ke zvýšenému prokrvení. Můžeme je použít všude tam kde potřebujeme zasáhnout struktury uložené ve větší hloubce. Je vhodnou metodou pro sportovce, v regeneraci i celkové relaxaci. Ovlivňují namožení svaly, uvolní a prokrví spoušťové body, urychlí regeneraci, zvýší imunitu, zlepší spánek, celkovou psychickou a fyzickou pohodu. Dokáže uvolnit kůži od podkoží a je tak ekvivalentní náhradou nabírání Kiblerovy řasy. 

Účinky baňkování: 

• dochází ke zvýšenému odplavování škodlivin

• tkáň pod baňkou se více zásobí krví a dochází k většímu prokrvení (je dáno pod tlakem baňky)
• působí na celé tělo, navozuje uvolnění a relaxaci
• příznivě působí na funkci a regeneraci orgánů

Upozornění:

Podtlak vytvořený baňkami a tření pomáhají tělu zbavit se staré kůže, podporuje prokrvení a způsobuje zčervenání až modřiny, což je u baňkování běžný jev.   Modřiny většinu do týdne zmizí. 

Kontraindikace:

Lokální: bradavice, ekzém, lupénka, pihy, křečové žíly

Celkové dočasné: virové a zánětlivé choroby, těhotenství a šestinedělí, menstruace, antibiotika a 3 - 6 týdnů po dobrání antibiotik, po celou dobu antikoagulační terapie, krvácivé stavy. 

Celkové trvalé: nemoci spojené s důležitými orgány (srdce, játra, ledviny), onkologické nemoci, dlouhodobá medikace - dobré poradit se s ošetřujícím lékařem